季節の変わり目 お肌をチェック！
9月に入って、朝・晩はかなり過ごしやすくなってきました。と、言っても今日は昨日と、うってかわり日中かなり気温があがっております。
こんな季節の変わり目は自分で思っているよりも、お肌に負担がかかるものです。
夏の暑い日に頑張ってくれたお肌の疲労をリセットしてあげたいですよね
季節の変わり目でも秋という季節は、水分補給をメインに組み立てていく必要があります。
もちろん、この時期はコスメによる集中ケアやスペシャルなケアを取り入れる事も必要ですが、もっと大切な事。それは、口から入れる水分を意識する事。
水分ってとても大きな役割をしていて、水分が不足するだけで焼け易いって知ってるでしょうか？
例えばフライパンに水分の含んだ食材を入れるよりも、水分がない食材を入れた方が焦げやすくないですか？それと一緒でしっかり水分が含んだお肌は日焼けしにくいんですよね。だからって全く日焼けしないわけじゃないけれど、ダメージの受け方が全然違う。
それで一度焦げちゃうと、どんどん真っ黒になっていく。怖いですよね。
お肌で考えると考えにくい事もこうやって、日常の中の事で置き換えて考えてみると案外わかりやすい。
これを知ってるだけでも、水分補給しなきゃ！なんて思うでしょ。自分で自分のお肌を触ってみて、少しごわつきや、硬さを感じる人は要注意。
今しっかり水分補給をしてお肌に水分を与えていないと、これから始まる冬。
水分も油分も不足しやすい時期に入ると乾燥、乾燥で、メイクがのらない、粉がふく、なんていう事に繋がってしまう。
寝る前や、起きたとき、入浴前、運動前などの水分補給はとても大切。水分補給の基本は、喉が渇く前に補給する。喉が渇いてからではかなり手遅れ。
お手入れも一緒で、シミが出来てからよりも、出来る前にケアする事の方が大切でしょ。喉が渇くというのは、もう悲鳴をあげてる状態です。
早め、早めの水分補給で美肌を取り戻しましょう。
ちなみに、この時期定番のホワイトニングコスメ。私も愛用していますが比較的どこのメーカーも保湿力は弱いようです。
ホワイトニングコスメに保湿効果のあるアイテムを一つ加えるといいですよ。
汗がたくさん出るこの時期でも私はクリームは使用してます。テクスチャーの軽い、モイスチャークリームならホワイトニングコスメにプラスしても使いやすいですよ。
季節の変わり目。ホームケアにプラスして今一度、ご自分の水分補給を見直してみてはいかがですが？冬に向けて、乾燥に負けないお肌を作りたいですね。
皆様の季節の変わり目に実行されているおすすめのホームケアやご質問がございましたら、是非、コメントやTBで教えて下さい。
情報交換しながら、さらに女子力UP！を目指しましょう！(って、トータルでは、低いんですよね私・・・頑張らなければ！)
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飲む方も大事なんですね。
むくみとの関係で、どうしても控えがちなのですがトータルすると飲むほうが体にもお肌にも良さそうです。
私は今のところ、夏のファンデをどのタイミングで変えるかに悩んでいます。ナノーチェとかいう安いリキッドファンデ+粉おしろいという乱暴な状態なので、もう少し保湿力のあるものにすべきか…
９月末ぐらいには変えようと思います。
崩れにくい＆保湿力で、お勧めがあったら教えてください(^o^)丿
こんばんはー
フライパンの例え、怖いでしょ。自分で書きながらゾッとしてました。
私的にはリキッドファンデーションはウォーターベースの薄づきの物が好きです。
しっかりつくリキッドって使い方を間違えると厚化粧になってしまいがちです。
上手な人はそれでもいいと思うんですけど。
薄づきのファンデでしっかりメイクしているんだけど薄化粧に仕上る。それが好きだったりします。
どうしても乾燥しやすい時期ですから、下地も保湿系に切り替えるといいと思います。
お勧めはと言われると、テマエミソになってしまいますが、ジャック・ファットのリキッドファンデーションがお勧めです。
但し、このファンデーションは好き、嫌いは、はっきりわかれてしまっていて
好きな人は離せないようですが、嫌いな人は、シミが隠れへん！とか、ニキビ跡が隠れへん！とおっしゃいます。
下地次第では隠れはするんですけど、基本的にファンデーションは、隠す為ではなく、よりキレイに見せる為に使用して欲しいなと思います。
本当にフライパンの例えは恐いですね。
水をたくさん飲むといいとの事ですが、お茶などの水分でいいんですか？
それとも、やっぱり「水」じゃないとダメですか？
毎日、家で煮出した麦茶はガブガブ飲んでますが、水は飲んでないな～って気づきました(-_-;)
ここ最近肌がゴワゴワする感じがしてたのもきっと水分不足のせいなんでしょうね・・・（＾＾；）
時々、風呂上りに「無印良品」の化粧水（安い！ジャブジャブ使える！）を顔の形をしたフェイスシートにたっぷりしみこまして、１５分ほどパックしてます♪
朝、少し早めに起きてこれをすると化粧のりも違ってくるのでお勧めです♪
ただ、少し面倒臭いのですがo(>こんばんわ♪
本当にフライパンの例えは恐いですね。
水をたくさん飲むといいとの事ですが、お茶などの水分でいいんですか？
それとも、やっぱり「水」じゃないとダメですか？
毎日、家で煮出した麦茶はガブガブ飲んでますが、水は飲んでないな～って気づきました(-_-;)
ここ最近肌がゴワゴワする感じがしてたのもきっと水分不足のせいなんでしょうね・・・（＾＾；）
時々、風呂上りに「無印良品」の化粧水（安い！ジャブジャブ使える！）を顔の形をしたフェイスシートにたっぷりしみこまして、１５分ほどパックしてます♪
朝、少し早めに起きてこれをすると化粧のりも違ってくるのでお勧めです♪
ただ、少し面倒臭いのですがo(>
おはようございます♪妄想犬さんもフライパン来ましたか？（笑）
そうなんですよね・・・身近な部分に置き換えるとゾッとする事結構あります。
水分補給は、絶対水じゃないとダメという事はないんですよね。
但し、アルコール、カフェイン、ジュース類の嗜好品は水分補給にはならないのでノンカフェインの麦茶なら全然OKです。
ただ、喉が渇いた時にガブガブじゃなくて、喉が渇く前にこまめに補給する事が大切ですよ。
でも、こっちはGood！d(-_^)good！！
フェイスシート、これって案外あなどれないんですよ。
乾燥がひどい時には是非入浴中にどうぞ。
血行がよくなったお肌にのせること事で有効成分がしっかりとお肌に行き渡りますよー。
私もここぞと言うときには浴槽に浸かったまま20分くらいフェイスシートを使用します。
お風呂場の自然のスチーム効果を利用するといつものフェイスマスクも極上のスキンケアに早変わり！
是非お試しあれ！！！！
キャリア部のすきめしです。美容部門はダメダメな私なので、勉強しに参りました。どうぞよろしくお願いします。
保湿！
私の親友は、皮膚科医でして、一緒に旅行にいったときなど、基礎化粧の怠慢を指摘されまくり。
「こんな、若い子用の化粧品つかったら、ダメー。同じオイリーでも、若いこのは皮脂が多いんやけど、私らの年齢になったら水分不足なの。ますますアブラが出てくるでぇ」
などなど(^^;
あ、そうそう。
ひとつ教えていただきたいのですが、
美容液ひたひたのシートを、つけたまま寝てしまうのは、ＯＫ？ ＮＧ？ 実は、東京まで夜行バスでいったときに、思い立ってやってみたのですが、トイレ休憩で電気がついたとき、同じことをやっている人が何人もいて、びっくり（まるでホラー映画のような風景でした）。でも、私はベトついちゃって、イマイチでした。新陳代謝の妨げになるのかも……。でも、車内の乾燥状態はしゃれにならないし、どうするのがベストですか？
……ってその前に、夜行バスを使わないで、ホテルに泊まればいいんでしょうが。
はじめまして。こちらこそよろしくお願いいたします。
シートマスク、一晩はNGでしょう（笑）
夜行バスって結構お手入れできるんですよね。
拭き取りで大丈夫なクレンジングなんかを持ち込んで、清潔にした後、マッサージしちゃいます。
でも、マッサージクリームって拭き取り必要なんでバスの中では、準備しっかりしていかないと難しいんですよね。結構ベタツキますしね。
私なんかは、マッサージもできるトリートメントパックなんかでマッサージしてそのまま、放置。
拭き取ってスキンアップっていうのが多いです。
でも、面倒くさいなら、マッサージ系を使用せずに、スキンアップの最終、クリームを多めにとって、マッサージ。
後、ベタツキが気になるようならティッシュオフで仕上げます。
バスの中のような乾燥が半端じゃない場所では、やっぱりクリームは必需品。
折角美容液で美容成分をお肌に入れても、クリームで蓋をしてあげないとね。
水分をしっかり入れた後は、クリームの蓋。これは基本なんで忘れないで下さいね。
洒落にならないくらい乾燥のひどい車内では、保湿パック→水分＆栄養補給→エモリエントクリームマッサージ→ティッシュオフ
かなり軽減されますよ♪
是非試してみて下さいね。
一回とりあえずTB削除しておきました。
こっちで原因を調べて、もう一度トライしてもらう際にまた連絡しますね。
よろしくお願いいたします。